Videos de Deporte y gimnasia
Técnicas para correr en subidas, bajas y en plano
542 0
Este video contiene el mecanismo que un corredor debe tener en su ectructura ...
Ataques directos - Karate-do
541 0
Realización de ataques directos (tsuki waza) hasta nivel azul, puntos importa...
Aprende a jugar al ajedrez
541 0
No te quedes con las ganas de jugar, en este vídeo tienes las nociones básicas
Tenis. El saque I
540 0
La posición de preparado en el saque de tenis desde la técnica del tenis, la...
Clase de Yoga: Quemar calorías y tonificar el cuerpo
540 0
En esta clase conseguirás quemar calorías y fortalecer los músculos de todo t...
Ejercicios de Qi Gong para el dolor de cuello
540 0
Este vídeo muestra una serie de ejercicios de Qi Gong Terapéutico con los qu...
Aprende a esquiar. Como elegir la vestimenta adecuada
538 0
Algunos consejos para elegir la vestimenta adecuada para esquiar.
Aprende a esquiar. Colores de la pista de esquí
537 0
El vídeo te explica la señalización de las pistas de esquí.
Ejercicios para fortalecer la espalda
537 0
Este viedo muestra una rutina de ejercicios para fortalecer la zona lumbar y ...
Ejercicios para glúteos, piernas y caderas
536 0
Rutina de ejercicios para glúteos, piernas y caderas.
Rutina de barras paralelas
536 0
Con una buena rutina de barras paralelas podrás aumentar la fuerza del cuerpo...
Ejercicios para activarte en las mañanas
535 0
Rutina de 4 ejercicios para activarse y empezar el dia con vitalidad.
Entrenamiento de para las piernas
535 0
Rutina de 8 minutos para desarrollar piernas fuertes y bien definidas.
Clase de Yoga. Activate y estira los músculos
534 0
Clase de yoga fluida y dinámica para activar tu circulación y estirar tus mús...
