Videos de Deporte y gimnasia
Aumentar y tonificar piernas y gluteos
526 0
Este video te muestra una rutina de ejercicios para tonificar piernas y gluteos.
Como ajustar la suspensión de una bicicleta
525 0
En este vídeo os explicamos que es el SAG (prehundimiento) y como ajustarlo c...
Ponte en forma con tu mascota
525 0
Esta entrenadora nos da algunos consejos para correr en compañia de nuestro m...
Quemando grasa, ejercicio cardiovascular
524 0
Rutina de ejercicio cardiovascular para quemar grasa.
Baloncesto: Pase de gancho
523 0
El pase de balón con una mano através de la cabeza o de gancho como ejecutarlo.
Tutorial para trabajar los oblicuos
523 0
Cómo trabajar los oblicuos a través de un sencillo tutorial de ejercicios par...
Como jugar fútbol: Cambio de dirección hacia adentro
522 0
El cambio de dirección es muy importante para un principiante y ayuda cuando ...
Clase de Yoga. Para fortificar las piernas
522 0
Este ejercicio de 11 minutos es excelente para fortalecer y tonificar las pie...
Posiciones 1 - Karate-do
522 0
Realización de posiciones básicas hasta nivel de cinto amarillo, (Heisoku-dac...
Chica muy habilidosa con el balón
521 0
Hay que ver la habilidad de esta mujer con el balón y lo sorprendidos que dej...
Yoga para principiantes 2
520 0
Si nunca has practicado Yoga o lo has hecho pocas veces, intenta estas secuen...
Baloncesto: Pasos especiales de desplazamiento
520 0
Los pasos especiales de desplazamiento, como se realizan.
Cómo eliminar grasa de la cintura
520 0
Este video muestra varios consejos para eliminar la grasa de la cintura.
Hípica: Como hacer tenderse al caballo
519 0
En el vídeo te enseña una técnica para hacer tenderse al caballo.