Videos de Deporte y gimnasia

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Yoga para embarazadas

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Esta clase es específica para mujeres embarazadas. Los ejercicios se pueden r...

Hípica: Como limpiar al caballo antes de montar

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En el vídeo te explica como limpiar el caballo antes de montar.

Pecho + Abdomen Super Entrenamiento

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Mega entrenamiento para desarrollar pecho y obtener un abdomen plano.

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Cambio de la dirección introduciendo el balón entre las pieras.

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Rutina de ejercicios de piernas.

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Tácticas para el juego de tenis contra un oponente agresivo.

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Consejos para correr adecuadamente y obtener el mejor beneficio del ejercicio.

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Volea del revés a la reja.

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Como interceptar el balón.

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Patada de espalda. Parte 2

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