Videos de Deporte y gimnasia
Renzoku waza y Kihon kumite 1 - Karate-do
448 0
Renzoku waza y Kihon kumite, hasta nivel de cinto amarillo, puntos importantes
Como elegir el sillín de la bicicleta. Parte 1
452 0
El sillín de la bicicleta es un componente fundamental. En este vídeo comenza...
Cuántas repeticiones se deben hacer para ganar fuerza y masa muscular
452 0
Este video enseña la mejor forma de ejercitarse para ganar fuerza y masa musc...
Ejercicos para una espalda sana y fuerte
453 0
Rutina de ejercicos para mejorar la postura y fortalecer la espalda, zonas do...
Hacer sentadillas correctamente
453 0
Es un excelente ejercicio que hay que saber hacer de forma correcta
Clase de Yoga: Tonifica el abdomen
455 0
En esta clase se realizan secuencias con posturas que nos ayudan a fortalecer...
Ataques indirectos - Karate-do
459 0
Paso a paso los ataques indirectos de puño hasta nivel de cinto amarillo. (Te...
