Videos de Deporte y gimnasia

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Gimnasia en casa

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En este vídeo 2 chicas explican paso a paso la gimnasia rítmica para practica...

Buena respiración al correr

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Este video da consejos para respirar mejor al correr y obtener un mejor desem...

Ejercicios de respiración para las arterias pulmonares

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Este vídeo muestra ejercicios de respiración para las arterias pulmonares.

Hípica: Como coger las riendas

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El vídeo nos explica la manera correcta de coger las riendas.

Mentiras de las bebidas energéticas

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Este video presenta algunas de las grandes mentiras que rodean a las principa...

Como Tener Un Abdomen Marcado en una Semana

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Rutina para desarrollar abdominales en una semana

Mantente en forma con 5 minutos de Ejercicio

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Este video muestra una rutina de 5 minutos de ejercicios con los que te mante...

Como eliminar grasa de la cintura

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Rutina de ejercicios para eliminar grasa de la cintura.

Primeros pasos - Karate-do

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Baloncesto: Tiro libre

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Como efectuar el tiro libre.

Hípica: Como trabajar la cuerda

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Cuando debes trabajar la cuerda y cuando hacerlo.

Aprende a nadar. Espalda II

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Patada de espalda. Parte 2

Hípica: Como trotar a caballo

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Aprende a trotar con el caballo.

Baloncesto: Interceptar el balón

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Como interceptar el balón.

Curso de pádel. Parte 18

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Volea del revés a la reja.

Clase de Yoga: Dolor de cuello y hombros

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Reduce tu dolor de cuello y hombros con unos ejercicios my fáciles.

Entrenamiento de Pecho y Bíceps en casa

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Rutina de entrenamiento en casa para desarrollar pecho y biceps.

Aprende a nadar: Flotación 5/5

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Aprende a nadar. Flotación parte quinta.

Como respirar cuando corres

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Una de las mejores formas de respirar para correr.

Empezar a correr: 10 consejos para no abandonar en el intento

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Consejos útiles para principiantes, consejos para entrenar correctamente y no...

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