Videos de Deporte y gimnasia

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Tenis. El saque II

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El ritmo y el lanzamiento de la bola.

Curso de pádel. Parte 6

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La volea del revés.

Curso de pádel. Parte 17

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La víbora del lado del revés.

Renzoku waza y Kihon kumite 1 - Karate-do

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Renzoku waza y Kihon kumite, hasta nivel de cinto amarillo, puntos importantes

Como ponerse los esquís

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Algunos consejos para ponerse corréctamente los esquís.

Aprende a nadar: Estilo libre/Crol VII

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Brazada de Crol. Parte cuarta.

Baloncesto: Recepciones del balón

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Técnicas de recepción del balón.

Clases de Tenis. Parte 2

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Como hacer le movimiento hacia la derecha.

Como elegir el sillín de la bicicleta. Parte 1

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El sillín de la bicicleta es un componente fundamental. En este vídeo comenza...

Cuántas repeticiones se deben hacer para ganar fuerza y masa muscular

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Este video enseña la mejor forma de ejercitarse para ganar fuerza y masa musc...

Hacer sentadillas correctamente

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Es un excelente ejercicio que hay que saber hacer de forma correcta

Baloncesto: Pase picado

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El pase picado, cuando se utiliza y como ejecutarlo.

Estiramientos para fascitis plantar

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Estiramientos para aliviar la fascitis plantar.

Hípica: Como girar al caballo

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Aprende a girar con el caballo.

Ejercicos para una espalda sana y fuerte

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Rutina de ejercicos para mejorar la postura y fortalecer la espalda, zonas do...

Clase de Yoga: Tonifica el abdomen

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En esta clase se realizan secuencias con posturas que nos ayudan a fortalecer...

Curso de pádel. Parte 20

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El giro.

Hípica: Como galopar

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El vídeo te enseña a galopar a caballo.

Clases de Tenis. Parte 3

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Segunda parte de como hacer el movimiento básico de derecha.

Ataques indirectos  - Karate-do

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Paso a paso los ataques indirectos de puño hasta nivel de cinto amarillo. (Te...

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