Videos de Deporte y gimnasia
Lleva lo necesario para el Camino de Santiago
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Ejercicios para fortalecer la espalda
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Ejercicos para una espalda sana y fuerte
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Ejercicios básicos de calentamiento y estiramiento
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Motivación - Música para correr
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Aprende a jugar al ajedrez
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No te quedes con las ganas de jugar, en este vídeo tienes las nociones básicas
Preparación para correr en invierno
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Este video explica algunos consejos para preparate para correr en invierno.
Hacer sentadillas correctamente
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Es un excelente ejercicio que hay que saber hacer de forma correcta
Abdomen marcado en una semana
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Mantente en forma con 5 minutos de Ejercicio
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Ejercicios de Boxeo para ponerse en form
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Este video muestra 4 ejercicios de Boxeo para ponerse en forma.
Música en inglés - para correr y ejercitarse
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Compilation de música electrónica en inglés para correr.
Musica rock para entrenar en el gimnasio
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Recopilación de música rock para que entrenes duro en el gym.
Como tener piernas perfectas en 15 minutos
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Este video muestra una rutina de ejercicios de 15 minutos para tener piernas ...
