Videos de Deporte y gimnasia
Ejercicios de cardio Intenso
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Este video muestra 30 minutos de cardio intenso para bajar de peso.
Rutina para tonificar el cuerpo
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Este video muestra una rutina de ejercicios para tonificar todo el cuerpo.
Zonas, posiciones y roles de los jugadores de voleibol
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¿Te gusta el voleibol? Pues aquí tienes unas cuantas nociones de cómo jugar
Técnicas para tener puños de piedra
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Cuántas repeticiones se deben hacer para ganar fuerza y masa muscular
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Ejercicios para bajar panza y definir
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Aumentar y tonificar piernas y gluteos
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Diferentes tipos de panza y como eliminarlas
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Ponte en forma con tu mascota
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Salida en bicicleta - Que llevar 2/2
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Ejercicios para tonificar el cuerpo
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Yoga para los ojos y mejorar la visión
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Como rebajar brazos y espalda
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Brazos delgados y firmes
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Endurecer muslos y elevar gluteos
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