Videos de Deporte y gimnasia
Rutina de brazos con mancuernas
481 0
Rutina de brazos en la que solamente vas a utilizar mancuernas. Para aislar c...
Rutina de Calentamiento y Estiramiento
556 0
Este vídeo muestra como calentar los músculos antes de sus ejercicios, y tamb...
Rutina para desarrollar pecho rápidamente
476 0
Este video muestra una rutina de ejercicios para desarrollar pecho rápidamente.
Rutina para desarrollar pectorales
467 0
Diversos ejercicios para desarrollar los músculos pectorales.
Rutina para el interior de la pierna
484 0
Rutina de 10 minutos para trabajar y tonificar la parte interna del muslo.
Rutina para mujeres embarazadas. Parte 1
583 0
Rutina especial para mujeres embarazadas, para fortalecerlos glúteos, la cin...
Rutina para principiantes
639 0
Rutina diseñada para principiantes con movimientos ligeros y de bajo impacto
Rutina para tonificar el cuerpo
506 0
Este video muestra una rutina de ejercicios para tonificar todo el cuerpo.
Rutina Violenta para piernas y glúteos sin pesas
560 0
Este video muestra una rutina violenta para piernas y gluteos sin pesas.
Salida en bicicleta - Que llevar 1/2
548 0
Es recomendable cuando salgas en paseo largo en bicicleta llevar ademas del e...
Salida en bicicleta - Que llevar 2/2
442 0
Cuando salgas de paseo largo en bicicleta es necesario que lleves ademas del ...
Seleccionar tu tenis para correr
496 0
Este video muestra información importante a la hora de seleccionar los zapato...
Spining: Ajuste de la bicicleta
471 0
Como ajustar tu bicicleta para preparar tus clases de Spining.
