Videos de Deporte y gimnasia
Buena respiración al correr
481 0
Este video da consejos para respirar mejor al correr y obtener un mejor desem...
Consejos para ser mejor corredor
544 0
Este video encontarás consejos para convertirte en un mejor corredor.
Seleccionar tu tenis para correr
494 0
Este video muestra información importante a la hora de seleccionar los zapato...
Energizantes Naturales
534 0
Para cuando nos sentimos cansados, este video presenta 8 energizantes natural...
Mentiras de las bebidas energéticas
475 0
Este video presenta algunas de las grandes mentiras que rodean a las principa...
Nadar - Virtudes y beneficios para la espalda o columna vertebral
635 0
Este video explica los beneficios de la natación para la salud.
Ejercicios para piernas y gluteos
610 0
Este video muestra una rutina de ejercicios para obtener piernas y nalgas de ...
Abdominales en casa
602 0
Este video muestra una rutina de ejercicios para obtener abdominales perfectos.
Ejercicios de respiración para las arterias pulmonares
475 0
Este vídeo muestra ejercicios de respiración para las arterias pulmonares.
10 nudos básicos para montaña
822 0
Aprende a hacer los nudos que necesitaras al salir a la montaña.
Dieta de limón para eliminar barriga rápidamente
1557 0
este vídeo muestra la dieta del limón con la cual lograrás perder kilos rápid...
Como ganar masa muscular - Personas delgadas
586 0
Tutorial para que personas delgadas ganen musculatura.
Rutina de Calentamiento y Estiramiento
554 0
Este vídeo muestra como calentar los músculos antes de sus ejercicios, y tamb...
La importancia de caminar y sus beneficios para la salud y el peso
203 0
Este vídeo muestra porque es importante caminar y sus beneficios para la salu...
Defensa Personal Callejera Para Personas Totalmente Inexpertas
559 0
Aprende a defenderte en la calle.
Cómo escoger tus botas de senderismo?
531 0
Consejos útiles que te ayudaran a escoger las botas de senderismo adecuadas a...