Videos de Deporte y gimnasia
Quemando grasa, ejercicio cardiovascular
473 0
Rutina de ejercicio cardiovascular para quemar grasa.
Primeros pasos - Karate-do
464 0
De una forma muy detallada, veremos los primeros pasos en el aprendizaje del ...
Preparación para correr en invierno
405 0
Este video explica algunos consejos para preparate para correr en invierno.
Posiciones 1 - Karate-do
476 0
Realización de posiciones básicas hasta nivel de cinto amarillo, (Heisoku-dac...
Ponte en forma rápidamente
476 0
Con este video aprenderás la mejor manera de ponerse en forma en poco tiempo.
Ponte en forma con tu mascota
478 0
Esta entrenadora nos da algunos consejos para correr en compañia de nuestro m...
Pinan Yondan - Karate-do
453 0
Realización del kata Pinan Yondan, ejecutado por Fernando Martín, 7º Dan de K...
Pinan Shodan - Karate-Do
431 0
El Pinan Shodan es el primero de los katas básicos del estilo Shito-Ryu. Fern...
Pinan Sandan - Karate-do
545 0
El Pinan Sandan es el tercero de los katas básicos del estilo Shito-Ryu. Fern...
Pinan Nidan - Karate-do
764 0
El Pinan Nidan es el segundo de los katas básicos del estilo Shito-Ryu. Ferna...
Pinan Godan - Karate-Do
479 0
Kata Pinan Godan realizado por el maestro Fernando Martín Millana, 7ºDan RFEK.
Pilates: Ejercicios tipo bicicleta
678 0
En este video conocerás gratis algunos tips para aprender a ejercitar tus pie...
Pilates: Ejercicio tipo V
555 0
En este video conocerás gratis algunos tips para aprender a prolongar tu cuer...
Pilates: Ejercicio de la tijera
570 0
Cada ejercicio de Pilates requiere una forma correcta de ser ejecutado. En es...
Pilates: Como empezar a hacer pilates
228 0
Para empezar a hacer Pilates lo primero que hay que hacer es una serie de eje...
Pierde peso rápido en casa bailando salsa
107 0
Rutina de salsa para perder peso en casa bailando. En inglés.
Pierde peso con zumba. Principiantes
128 0
Zumba es el mejor baile para perder peso y quemar calorías. En Inglés.
Perros para correr
533 0
Este video muestra cuales son las mejores razas de perros para acompañarte a ...
