Videos de Deporte y gimnasia

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Aprende a correr correctamente

Aprende a correr correctamente

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Si estás empezando con el running o quieres mejorar algunas cosas, este vídeo...

Chica muy habilidosa con el balón

Chica muy habilidosa con el balón

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Hay que ver la habilidad de esta mujer con el balón y lo sorprendidos que dej...

Ejercicios de Pilates para hacer en casa

Ejercicios de Pilates para hacer en casa

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Ya no tienes excusa para no seguir una buena rutina de ejercicios en casa

Cuando eres bueno y se nota

Cuando eres bueno y se nota

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¡Hay que ver lo increíbles que son estas personas!

La voltereta perfecta

La voltereta perfecta

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¿Quieres conocer la técnica para hacer una voltereta perfecta?

Aprender a nadar en cinco pasos

Aprender a nadar en cinco pasos

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¿Aún no sabes nadar? Es más sencillo de lo que parece, mira el vídeo...

Fantástico equipo de gimnasia masculina

Fantástico equipo de gimnasia masculina

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Increíble la coreografía y la coordinación de estos fantásticos gimnastas!

Ronnie O´Sullivan vs Mick Price

Ronnie O´Sullivan vs Mick Price

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Fascinante ver a dos grandes del billar disputando un puesto en el campeonato...

Entrenamiento nivel sayayin fase 4

Entrenamiento nivel sayayin fase 4

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Qué preparados y qué energía, no?

Bomberos chinos saltando a la cuerda

Bomberos chinos saltando a la cuerda

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No es solo un juego infantil, es una manera de entrenar en rapidez y resisten...

Defensa personal para mujeres

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Si te apetece estar en forma y defenderte de cualquier peligro, la defensa pe...

Niña karateka

Niña karateka

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Si a esta edad ya hace estas cosas, le espera un gran futuro como deportista!

Aprende a jugar al ajedrez

Aprende a jugar al ajedrez

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No te quedes con las ganas de jugar, en este vídeo tienes las nociones básicas

Un aficionado impresiona a una leyenda

Un aficionado impresiona a una leyenda

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Un aficionado consigue llamar la atención de una leyenda del basket

Hickies, técnica de sujeción ajustada

Hickies, técnica de sujeción ajustada

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Otra manera de ajustar tus deportivas con hickies

Hickies, técnica de sujeción regular

Hickies, técnica de sujeción regular

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Otra manera de llevar tus deportivas sujetas sin utilizar los clásicos cordones!

Hickies: técnica de sujeción floja

Hickies: técnica de sujeción floja

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Olvídate de los incómodos cordones para siempre! Mira cómo hacer una sujeción...

44 ejercicios para hacer con usando tu propio peso

44 ejercicios para hacer con usando tu propio peso

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Increíbles ejercicios para los que no necesitas aparato, solo el peso de tu c...

Ejercicios de silla - Última parte (4/4)

Ejercicios de silla - Última parte (4/4)

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Los ejercicios de silla están diseñados para no sobrecargar las articulacione...

Cómo mejorar los brazos gordos y caídos

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Ejercita tus brazos para tonificarlos

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