Videos de rutina
Rutina para tonificar el cuerpo
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Este video muestra una rutina de ejercicios para tonificar todo el cuerpo.
Rutina para el interior de la pierna
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Rutina de 10 minutos para trabajar y tonificar la parte interna del muslo.
Pierde peso rápido en casa bailando salsa
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Rutina de salsa para perder peso en casa bailando. En inglés.
Muslos y glúteos rutina de 12 minutos
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Rutina para mujeres embarazadas. Parte 1
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Rutina especial para mujeres embarazadas, para fortalecerlos glúteos, la cin...
Ejercicios de cardio para embarazadas
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Ejercicios de cardio ideales para mantener tu cuerpo cuando estás embarazada.
