Videos de Salud y bienestar
Spining: Ajuste de la bicicleta
471 0
Como ajustar tu bicicleta para preparar tus clases de Spining.
Snacks para ponerse en forma
514 0
Este video presenta 5 snacks para tener mas energía y ponernos en forma.
Síntomas, tipos y tratamiento de la anemia.
389 0
Este video explica que es la anemia, sus sintomas y tratamiento.
Sentarse correctamente
365 0
Este video muestra la forma correcta de sentarse para evitar problemas en la ...
Seleccionar tu tenis para correr
496 0
Este video muestra información importante a la hora de seleccionar los zapato...
Salir del puesto de estacionamiento
767 0
Cómo salir del lugar de estacionamiento, tanto para el estacionamiento de 90 ...
Salida en bicicleta - Que llevar 2/2
442 0
Cuando salgas de paseo largo en bicicleta es necesario que lleves ademas del ...
Salida en bicicleta - Que llevar 1/2
548 0
Es recomendable cuando salgas en paseo largo en bicicleta llevar ademas del e...
Sal de tu zona de confort
238 0
Este video muestra interesantes consejos para atreverse a salir de nuestra zo...
Rutina Violenta para piernas y glúteos sin pesas
560 0
Este video muestra una rutina violenta para piernas y gluteos sin pesas.
Rutina para tonificar el cuerpo
506 0
Este video muestra una rutina de ejercicios para tonificar todo el cuerpo.
Rutina para principiantes
639 0
Rutina diseñada para principiantes con movimientos ligeros y de bajo impacto
Rutina para mujeres embarazadas. Parte 1
583 0
Rutina especial para mujeres embarazadas, para fortalecerlos glúteos, la cin...
Rutina para el interior de la pierna
484 0
Rutina de 10 minutos para trabajar y tonificar la parte interna del muslo.
